고혈압의 초기 증상 알아보고 관리하는 법

고혈압은 대부분 초기 증상이 뚜렷하지 않아 조기에 발견하기 어렵습니다. 하지만 작은 신호도 놓치지 않고 발견하는 것이 고혈압으로 인한 합병증을 예방하는 첫걸음입니다. 가벼운 두통, 어지럼증, 피로감 등이 고혈압의 초기 증상으로 나타날 수 있으므로 이와 같은 증상들을 무시하지 않는 것이 중요합니다. 조기에 적절한 관리와 생활 습관 개선을 통해 건강을 지킬 수 있습니다. 두통과 어지럼증이 나타날 때 의심해볼 … Read more